2006年9月 2010年6月 | (大学) 就读于衡阳师范学院 | 获得新闻学学士学位学习及表现： 写作能力强，熟练消息、通讯、评论等各种新闻体裁的写作 熟练操作各种摄像机 具有较强的策划能力

2009年7月 至2012年10月  衡阳都市频道  实习记者  从基层群众到政府职能部门，独自完成新闻采访稿件三百余篇。另作为《金伯利我们的爱》栏目摄像 拍摄该栏目开播之片。《法在身边》栏目编导参与庭审现场录制。

2013年7月至2014年5月，搜房网衡阳站 网站编辑

2014年7月2017年1月，金杯电工衡阳电缆有限公司管理部 党工团、宣传专干，主要负责公司新员工照相、住宿安排、宿舍水、电费收缴；每个月策划组织公司员工文体活动；根据公司生产经营重点工作，组织宣传活动工作。

2017年5月至今，衡阳市盛亚化工科技有限公司 办公室主管 负责公司行政文书、保卫、后勤食堂、员工团建、考勤、社保缴纳及相关接待工作。