1、2007.9—2008.8       中国贸易报北京分社            实习记者、编辑  

                                  负责采访及稿件的撰写，报社的宣传及广告版面的推广 

2、2008.9—2009.6       长沙湘南杂志社                  文案、编辑

                                  这是一本专文针对湖南及华南地区的旅游，美食，风俗，

                                   特色 及商业所做的一本杂志，负责稿件的撰写，稿件及

                                  杂志的校对及编辑

3、2010.3—2015.12      中国邮政衡阳市分公司        综合业务经理、主管

                                  负责前台业务办理及支局人员及各项业务的管理，

                                  银行业务、产品及邮政业务及产品的宣传及销售、

                                  制定销售计划及完成上级下达各项任务

4、2016.3—2018.8        衡阳市怡和实业发展有限公司           销售总监

                                    （1）督促销售人员的工作；

                                    （2）销售计划的制定；

                                    （3）定期的销售总结；

                                    （4）销售团队的管理；

                                    （5）每月每位销售人员的绩效考核的评定：

                                    （6）销售人员的计划及总结；

                                    （7）上下级的沟通、

                                    （8）销售人员的素质和专业培训。

                                    （9）销售策略的运用；

                                     （10）潜在客户以及现有客户的管理与维护等．

      2018.1—2018.8        兼衡阳市天天购电子商务有限公司      培训讲师

                                    主要负责电子商务理论，销售技巧，公司业务及公司员工

                                    入 职培训。

5、2018.4—2020.2        自主创业     店铺的运营及管理

6、2019.5至今              衡阳凯源医院有限公司       质检专员兼内训师

                                   任职期间，在质量领导小组领导下，组织和指导实施公司

                                   GSP 及全面质量管理工作；贯彻执行有关药品质量管理的

                                   法律法规和行政规章等。

                                   同时担任公司内部讲师，负责制定公司培训计划，组织公

                                   司员工对各岗位职责、要求、操作进行培训。