2006-2010 衡阳师范学院 新闻学专业
2010.07—2015.04  《衡阳晚报》时政经济部书记记者
2015.04—2018.09  《衡阳日报》深度报道部副主任、《今日高新》专版执行主编
2018.09—2021.01   宏诚国际工程咨询有限公司商务总监  
2021.01—         宏诚国际工程咨询有限公司董事长助理兼人力资源部部长
从事媒体工作时,一直是衡阳日报社骨干记者和业务能手,共有50余篇作品获全国省市奖项,曾荣获衡阳市优秀新闻工作者,多次荣获优秀员工、先进工作者等荣誉称号。供职咨询公司后,迅速完成行业跨越及身份转换,对外在新客户开发与自主营销上稳居前列,对内在团队管理、公司治理上有口皆碑,参与编制的报告获国省优秀咨询成果奖,个人获得“最佳新人奖”、两次“季度之星奖”、两次“年度之星奖”、“品牌建设贡献奖”、两次“优秀管理干部奖”、“杰出贡献奖”等奖项